Videolar
Video İzleme

D Vitamini Kaynağı Güneşten yararlanın





Yaz Aylarında Günde Yarım Saat Mutlaka Güneşlenin D Vitamini kas zayıflığına karşı vücudu korur, kalp atışının düzenlenmesinde etkilidir, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, tiroit fonksiyonları ve normal kan pıhtılaşması için gereklidir. Bedava ve en kolay ulaşabileceğimiz D vitamini kaynağı da Güneş’tir. Atakum Atasam Tıp Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç.Dr. Gülçin Ecemiş , yaz güneşinden yararlanmak ve vücuda güneş ile depolanan D vitaminini kaçırmak gerektiğini söyledi .


İlgili Habere Git

Bu video bir haberle ilişkilendirilmiş.





Ekleme Tarihi : 16 Mayıs 2021 - Pazar 14:54

İzleme: 395




Yorumlar
Haber Yazılımı